邮寄烟草制品需遵守以下规定和步骤：
合法途径
个人只能邮寄少量自用烟，通常限制为200支，且必须通过正规渠道并提供收件人的身份证明。确保购买时是个人自用而非商业销售。
包装要求
包装应紧密且不易破裂，避免露烟。必须使用专用的邮寄专用包装材料，注明烟品数量和“烟草制品”字样。
快递选择
国内大部分快递公司（如申通、圆通、韵达、邮政EMS、E邮宝等）均可接收烟草制品邮寄，但有一些限制，如每个包裹一般最多只能寄3条烟。
建议优先选择圆通快递，价格便宜且揽件速度快。
目的地限制
邮政部门一般不接收寄至国外的香烟，国内不同地区也可能有特定的限制，如北京、上海等地可能需要特殊许可。
附带文件
邮寄时可能需要填写《烟草制品邮寄申报单》，如实记录烟品信息，以备检查。
数量限制
邮寄卷烟、雪茄烟每件以两条（400支）为限，二者合寄时亦限两条。邮寄烟叶、烟丝每件以5公斤为限，二者合寄不得超过10公斤。
其他注意事项
如果选择同一家快递，拆成多个包裹发同一个地址属于违规行为。
邮寄烟草及其制品时，每人每次限寄一件，不准多件邮寄。
综上所述，邮寄烟草制品时，务必遵守相关法规，合理包装，选择合适的快递公司，并确保提供必要的身份信息和申报单，以避免因不符合规定而产生麻烦。
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