怀孕被辞退后，可以通过以下步骤申请劳动仲裁：
准备材料
仲裁申请书2份；
申请人身份证复印件1份；
相关证据复印件和证据清单2份；
用人单位的工商登记信息。
提交申请
前往当地人力资源和社会保障局（原劳动局）内的劳动争议仲裁委提交劳动仲裁申请。
等待处理
仲裁机构在收到申请后5个工作日内给予立案，并给双方举证期和答辩期。
开庭审理后，仲裁机构进行调解，调解不成则下达裁决书。
劳动仲裁案件通常在60天内结案。
后续法律途径
如果对仲裁裁决不服，可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
建议
及时申请：在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内申请劳动仲裁，以免错过法定时效。
准备充分：确保所有申请材料齐全、准确，特别是证据部分，以支持自己的主张。
寻求代理：如果书写仲裁申请书有困难，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。同时，可以考虑委托代理人参加仲裁活动，以更好地维护自己的权益。
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