其实，女性在体检中被查出乳腺小叶增生是很常见的情况，通常是体检发现的，因为她平时可能没有太多的症状。
只有少数一部分女性会因为乳房疼痛就诊，检查发现了乳腺小叶增生，而出现乳腺小叶增生的女性，从青春期到更年期，各个年龄段都有。
乳腺小叶增生是怎么形成的？
通常来说，当我们身体内的雌激素水平升高的时候，会刺激乳腺增生、充血，一般来讲，在雌激素下降之后，它应该恢复到之前的一个平稳的状态。
但如果是经常性的“复旧不全”，也就是恢复不到原来的状态，逐渐地累积，我们的腺体就会越积越厚。
特别容易出现在双乳外侧，发生增厚的胀痛。
一般来讲这是女性身体的一种生理性的变化，不会引起严重的疾病。
但如果乳腺增生已经导致了女性的胀痛等症状，造成了身体和心理的不健康，我们就可以把它归类为乳腺增生症。
乳腺小叶增生与3大因素有关
第一种因素：情绪
很多女性都有过这种感觉，今天跟老公、跟孩子生气了，气得胸痛，这是真实存在的情况。
因为我们的情绪波动也会引起内分泌的变化，让本来没有症状的小叶增生突然充血胀大，这时候就会导致疼痛加剧。
所以说维持一个比较好的平稳的情绪状态，不要生气、不要发火、不要太过于激动、不要太过于抑郁，这样会减少乳腺增生的发生。
第二种因素：饮食
如果你经常性地吃一些雌激素含量高的食品，或者是吃一些能够促进我们身体雌激素增长的食品，都能导致我们的乳腺出现增生变化。
前面说过，乳腺的增生受雌激素的影响非常大，比如说蜂胶、蜂王浆、花粉之类，以及含有雌激素的保健品甚至是药品，都可能增加女性乳腺增生症和胀痛的情况。
第三种因素：内分泌
我们前面反复说了，乳腺增生跟我们的雌激素水平有很大的关系，经常性的内分泌紊乱更容易出现乳腺增生症啊。
特别是经常使用含有雌激素的避孕药、促排卵药物或者是其他药物的女性容易出现乳腺小叶增生。
乳腺小叶增生≠乳腺癌
临床上统计数据显示，有95%的乳腺小叶增生，都是单纯性的增生，不会发生恶性的癌变。
而且有很多女性随着年龄的增长、雌激素的下降、乳腺组织的退化，小叶增生会自行地好转。
但有一种乳腺小叶增生是特别需要警惕的，那就是导管上皮不典型增生，这种增生可能发生癌变，被视为癌前病变，需要特殊的鉴别。
但也不要特别过于担心，因为不是所有的癌前病变，最后都能发展成癌症。
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